5 redaktorów ELLE dzieli się swoimi szczerymi przemyśleniami na temat plastrów witaminowych
Czy ktoś w ogóle lubi przyjmować witaminy? Albo musisz żuć gumę, która jest prawie jak cukierek, ale nie do końca, przełknąć kredową pigułkę, która utknie ci w gardle, albo spożywać dietę składającą się głównie z bogatych w przeciwutleniacze owoców i liściastych warzyw — praktyczne, ale nudne. Potrzebujemy witamin, więc niechętnie wybieramy jeden nośnik. Ale co, gdyby istniał łatwiejszy sposób na zaspokojenie dziennego zapotrzebowania? Plastry witaminowe mogą oferować wyjątkową nową opcję.
Te naklejki zmniejszają witaminy takie jak D i B do cząsteczek zbyt małych, aby ludzkie oko mogło je zobaczyć, i osadzają je na lepkiej warstwie, którą można nosić jak plaster na pryszcze w dowolnym miejscu na skórze. Nadal nie wiadomo, jak dobrze działają — przegląd z 2023 r. wExperimental Dermatology wykazał, że mogą zwiększać wchłanianie witamin, ale potrzeba więcej badań. Dermatolodzy zgadzają się, że plastry witaminowe są mało ryzykowne, ale przed ich wypróbowaniem należy porozmawiać z lekarzem. Plastry są zdecydowanie najłatwiejszym sposobem na przyjmowanie witamin — wystarczy je rozprowadzić i pozwolić im działać. Ponadto wiele z nich wygląda jak delikatne tatuaże , które nie byłyby nie na miejscu na palcach Zoë Kravitz .
Ze względu na to, jak łatwe są te plastry w użyciu i jak ładnie wyglądają, personel ELLE był więcej niż szczęśliwy, że mógł wypróbować plastry witaminowe Barriére . Czytaj dalej, aby poznać nasze niesfiltrowane myśli.
„Niedawno zrobiłam badania krwi i okazało się, że mam niedobór witaminy D. To była długa zima! Jestem fatalna w przyjmowaniu tabletek (naprawdę, bez względu na wszystko, nie mogę zmusić się do codziennego przyjmowania tabletki), więc liczyłam na inne rozwiązanie. Zaczęłam naklejać te plastry z witaminą D , w czym jestem o wiele lepsza, ponieważ są ładne i łatwe w użyciu. Chociaż potrzebowałabym badania krwi, aby potwierdzić, czy podnoszą poziom witaminy D, czułam, że mam bardziej stałą energię przez cały dzień. Byłam sceptycznie nastawiona, że utrzymają się przez długi czas, ale jestem pod wrażeniem — wytrzymały spocone treningi, sauny, a nawet prysznice. Wypróbowałam również plastry z melatoniną, mając nadzieję, że pomogą mi uzyskać solidne osiem godzin snu. Często biorę melatoninę przed snem jako środek nasenny i czuję, że działa na mnie, ale nie zauważyłam różnicy w przypadku plastrów. Chociaż czuję, że plastry z witaminą D coś dla mnie zrobiły, to werdykt w tej sprawie jeszcze nie zapadł plaster z melatoniną, chociaż jest super słodki. Będę go dalej wypróbowywać, żeby zobaczyć, czy działa, a tymczasem będę dalej nosić plaster z witaminą D. Już poleciłam go moim znajomym.” — Katie Berohn, redaktorka działu urody
„Kiedy pierwszy raz usłyszałam o tych plastrach z witaminą B12 , byłam sceptyczna, ale urocze wzory wystarczyły, aby mnie przekonać, żeby ich spróbować. Małe wzory łatwo przykleiły się do mojego nadgarstka i wtapiały się w moje inne tatuaże na dłoni i ramieniu. Chociaż trudno powiedzieć to definitywnie, mogę powiedzieć, że od czasu stosowania plastra mam trochę więcej energii. Byłam o wiele mniej ospała i zmęczona, nawet w dni, kiedy nie przespałam zbyt wiele poprzedniej nocy. Przynajmniej moja lekarka może być pod wrażeniem tej nowatorskiej technologii witaminowej, kiedy następnym razem ją odwiedzę. Polecam je, zwłaszcza jeśli nie lubisz tabletek.”— Tasha Nicole Smith, asystentka kosmetyczki
„Jak większość osób, które cały dzień pracują w pomieszczeniach, mam niedobór witaminy D. Plastry okazały się dla mnie o wiele przyjemniejsze niż konieczność codziennego przypominania sobie o przyjmowaniu doustnego suplementu. Utrzymywały się też przez dłuższy czas, chociaż następnym razem myślę, że przykleję je do ramienia lub wyżej; odpadły z powodu bransoletek! Nie odczuwałam żadnych konkretnych skutków ubocznych tych plastrów, więc mogłam żyć normalnie. Jestem w lepszym nastroju niż zwykle, ale nie wiem, czy to przez wiosenne słońce, czy przez plaster. Polecam je, ale tylko jeśli pamiętasz o ich stosowaniu.” — Dale Arden Chong, starszy redaktor ds. handlu modą
„Jestem senną dziewczyną, której ciało odmawia odpowiedniego odpoczynku w nocy; często czuję się ospała rano i znajduję ulgę na dnie codziennej matchy lub latte. Jednak częścią dorosłości jest zrozumienie, że napój z kofeiną nie może dostarczyć niezbędnych składników odżywczych i energii, które mogą dostarczyć witaminy. Krótko mówiąc: te plastry były wybawieniem. Opracowane z witaminą B12 i kwasem foliowym, jeden plaster z witaminą B12 dziennie na nadgarstku zapewniał zastrzyk energii bez żadnych nerwów i sprawił, że poczułam, że jestem w stanie zrealizować moją listę rzeczy do zrobienia. Czułam się bardziej ożywiona i chętna w porównaniu do mojej wcześniejszej letargicznej, zestresowanej osoby. Będę ich nadal używać; podoba mi się, że są zabawnym alternatywnym sposobem na dostarczenie witamin”. —Nerisha Penrose, redaktorka działu handlu urodowego
„Niezależnie od tego, czy coś się faktycznie działo, czy nie, przynajmniej czułam, że plastry działają. Po tak długiej i ciemnej zimie naprawdę miałam problem ze znalezieniem źródeł witaminy D, a plastry były tak łatwym sposobem na dostarczenie sobie dodatkowych składników odżywczych. Kilka osób nawet je zauważyło, a kiedy powiedziałam im, czym są, wydawali się być zafascynowani tą koncepcją. Polecałabym znajomym, żeby sami je wypróbowali, częściowo dlatego, że wierzę, że faktycznie działają, a częściowo dlatego, że byłabym ciekawa, czy zauważą różnicę”. —Emma Noel, projektantka
Więcej informacji na temat plastrów witaminowych znajdziesz w tym artykule w naszym wydaniu z maja 2025 r .
elle
