W tym holistycznym hotelu wellness możesz zabrać relaks do domu

Ten hotel wellness łączy w sobie tradycję i ajurwedę, zapewniając pełen relaks.

Kilkudniowy relaks w hotelu wellness to świetny pomysł, ale jeśli chcesz, aby efekty były trwałe, powinieneś bliżej przyjrzeć się programowi. Kluczowe słowo to holistyczne podejście do zdrowia. Chodzi o spojrzenie na człowieka jako całość – nie tylko na ciało, ale także na umysł i duszę. Chodzi o znalezienie wewnętrznej równowagi i harmonię w różnych obszarach życia. Obejmuje to zdrowie fizyczne, równowagę emocjonalną, zdrową dietę , uważność i świadomy styl życia. To właśnie odróżnia je od klasycznego wellness, które często koncentruje się na relaksie. Holistyczne podejście do zdrowia ma na celu promowanie długotrwałego dobrostanu – od wewnątrz i z trwałymi efektami.

Hotel Hubertus Mountain Refugio w Allgäu.

Moritz Attenberger

Hotel Hubertus Mountain Refugio w regionie Allgäu wziął sobie tę koncepcję do serca. Położony na wysokości 1044 metrów n.p.m. w Górnym Allgäu, idealnie nadaje się do skupienia się wyłącznie na sobie, bez rozpraszaczy. Z 66 pokojami łączącymi tradycję Allgäu z nowoczesnym stylem, własną restauracją, Mountain Spring Spa z basenem bez krawędzi, alpejskim ogrodem zen z japońskimi onsenami oraz naturalnym jeziorem kąpielowym, hotel wellness idealnie wtapia się w górską panoramę. A wszystko to w ramach koncepcji Holistycznego Życia. Ale jak dokładnie wygląda takie holistyczne podejście? W Hubertus Mountain Refugio znajduje ono odzwierciedlenie w czterech obszarach: Holistyczny Dotyk, Holistyczny Duch, Holistyczne Jedzenie i Holistyczny Sen.

Holistic Touch: Relaksujące masaże i zabiegi na twarz

Strefa Holistic Touch jest dostępna w Mountain Spring Spa. Masaże, zabiegi ajurwedyjskie oraz sezonowe rytuały z domowymi olejkami i ziołami oparte są na czterech żywiołach i rytmach natury – w zgodzie z otoczeniem. Terapeuci z różnych dziedzin, od ajurwedy , przez fizjoterapię, po jogę, oferują indywidualnie dopasowane zabiegi, takie jak ajurwedyjski masaż olejkami, podczas którego ciepły olejek jest rozprowadzany na określonych punktach ciała w celu uwolnienia blokad. Oferujemy również zabiegi dla par, podczas których goście sami uczą się technik masażu ajurwedyjskiego. Regionalny charakter hotelu jest ponownie widoczny w zabiegach na twarz, do których wykorzystywane są produkty szwajcarskiej marki kosmetycznej Ananné, zawierające wyłącznie najczystsze ekstrakty roślinne i olejki. W ofercie spa znajdują się również kąpiele stóp w misach śpiewających, masaże suchymi szczotkami oraz peelingi kwasami owocowymi.