Decyzje życiowe: najlepsze pytania na chwilę rozdroża

Zwłaszcza jeśli weźmiemy pod uwagę, jak długo możemy żyć w dzisiejszych czasach, zadziwiające jest, jak rzadko większość ludzi znajduje się w sytuacjach, w których muszą podejmować naprawdę przełomowe decyzje. Wybierając ścieżkę kariery, najprawdopodobniej obieramy pewien kierunek, a decydując o tym, czy mieć dzieci, podejmujemy z pewnością bardzo stanowczą decyzję. A co poza tym? Czy to raczej drobne decyzje determinują naszą ścieżkę życiową? Mogą jednak mieć dla nas osobiście ogromne znaczenie – i być trudne do podjęcia.

Przykładowo, z daleka może nam nie być obojętne, czy nasze coroczne wakacje spędzamy w Danii czy w Austrii. Jednak w pewnym momencie naszego życia nasze zdrowie może zależeć od dobrego wypoczynku na wakacjach. I nagle nasz wybór nie miałby żadnego znaczenia.

Czasami czujemy, że decyzja jest dla nas ważniejsza, niż mogłoby się wydawać z innej perspektywy. Ale nawet wówczas nie musimy się ich obawiać, ponieważ ostatecznie będziemy w stanie poradzić sobie z niemal każdą decyzją, jaką podejmiemy. Ale zdecydowanie powinniśmy podjąć ten krok poważnie – w końcu chodzi o nasze stopy, które albo mogą mocno zmoczyć się lub ugrzęznąć w błocie, albo mogą nas nieść dalej suchymi i bezpiecznymi. Poniższe pytania mogą pomóc nam utrzymać stopy suche – lub celowo zanurzyć je w kałuży.

4 pytania, które pomogą Ci podejmować przełomowe decyzje 1. Co bym zrobił, gdyby nikt na świecie mnie nie znał?

Choć nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę, ludzie wokół nas wywierają na nas wpływ i w pewnym stopniu pomagają nam kształtować naszą ścieżkę życiową. Na przykład chcemy, aby nasi rodzice byli z nas dumni, nasi przyjaciele, aby nas nie porzucili, a nasze rodzeństwo, aby się o nas nie martwiło. Takie obawy nie są złe ani błędne, ale wpływają na nasze decyzje – często niezauważalnie. Co z kolei nie musi być koniecznie złe lub błędne. Ale czasami może nas to sprowadzić na manowce i odwieść od ścieżki, którą byśmy wybrali, gdybyśmy byli wolni od wpływów i opinii innych.

Mimo że nigdy nie uwolnimy się całkowicie od wpływu otoczenia na nasze decyzje życiowe, możemy przynajmniej symulować jego wpływ i w pewnym stopniu to robić, wykorzystując przy tym wyobraźnię. Jak byśmy podjęli decyzję, gdybyśmy nie mogli nikomu powiedzieć, że otrzymaliśmy awans, ukończyliśmy studia albo zawarliśmy związek małżeński? Czy zrobilibyśmy to mimo wszystko? Czy motywacja byłaby wówczas niższa? Chociaż w naszym życiu utrzymują się relacje z innymi ludźmi, nie żyjemy po to, aby zadowolić innych. Dlaczego nie uwzględniamy tej wiedzy częściej przy podejmowaniu decyzji?

Chcesz wiedzieć, jak lepiej radzić sobie w sytuacjach stresowych? Szukasz nawyków, które pomogą Ci się wyłączyć? Chcesz w końcu móc dobrze spać? Na te i inne pytania odpowiadamy w naszym dossier w formacie PDF.

Odkryj teraz

2. Która ścieżka przyniesie mi więcej korzyści?

Oczywiście byłoby wątpliwą strategią życiową stale wybierać trudniejszą i bardziej niewygodną drogę - ale nie mniej wątpliwa jest strategia, która dla wielu ludzi wydaje się bardziej oczywista: ciągłe wybieranie łatwiejszej drogi. Jako istoty ludzkie mamy możliwość uczenia się, rozwijania oraz odkrywania i doskonalenia nowych umiejętności przez całe nasze życie. Jeśli jednak będziemy unikać wszelkich wyzwań, wykorzystamy tę szansę w bardzo ograniczonym zakresie.

Z reguły nie musimy świadomie decydować, czy bać się czy szanować wysiłek i dyskomfort, dlatego mamy tendencję do wybierania ścieżki, która jest mniej wymagająca niż ta, która pozwala nam się najbardziej rozwinąć. Jednak gdy będziemy mieć jasność co do tego, która opcja może nam naprawdę pomóc pójść naprzód i wzbogacić nas o życiowe lekcje, umiejętności i cenne doświadczenia, nasza decyzja może być bardziej zrównoważona i wolna.

3. Jeśli rzucę monetą, który wynik mnie rozczaruje?

Zwłaszcza gdy chodzi o przełomowe decyzje, dla naszego wewnętrznego spokoju ważne jest, aby nie tylko wydawały się nam rozsądne, ale również aby dawały nam dobre samopoczucie. Często jednak nie wiemy, co oni czują – przynajmniej do momentu, aż ich spotkamy. Aby się o tym przekonać i przetestować trochę nasze emocje, wyobraźmy sobie, jak byśmy się czuli, gdybyśmy zostali wybrani losowo do wyboru jednej z alternatyw. Czy to by nas zadowoliło? Czy próbowalibyśmy zmienić los? A jeśli rzut monetą nie pomoże, to rzućmy monetą. I podjęliśmy decyzję.

4. Co jest dla mnie ważne w życiu?

Większość decyzji jest podejmowana w oparciu o liczne czynniki, które mają krótkoterminowe znaczenie i odnoszą się do konkretnego przypadku. Sortowanie ich i porządkowanie według ich istotności jest często trudne, ponieważ są dla nas nowe i obce, a czasami możemy je jedynie oszacować podczas sortowania. Najlepiej jednak, gdy mamy wytyczne, które znamy i które mogą nam wskazać kierunek: nasze długoterminowe wartości i cele życiowe.

Niezależnie od tego, czy naszym priorytetem jest prowadzenie możliwie najbardziej zrównoważonego emocjonalnie życia lub życia w jak największym luksusie, czy chcielibyśmy zmienić świat, czy też zależy nam przede wszystkim na tym, aby nikomu nie przeszkadzać, czy awans zawodowy jest dla nas ważniejszy niż wolny czas - takie pytania zazwyczaj prędzej czy później sami sobie wyjaśniamy i możemy wykorzystać tę jasność, aby znaleźć odpowiedzi w wielu sytuacjach. Ostatecznie każda decyzja polega na znalezieniu drogi, która najbardziej zbliża nas do naszego idealnego życia. Aby to zrobić, musimy przede wszystkim pamiętać, jak wygląda nasze idealne życie.

Źródła wykorzystane: psychologytoday.com, hackspirit.com

podejrzany Brygida

#Tematy