Vergeet schoonheidsslaap – een nieuwe TikTok-trend laat vrouwen er 's nachts als monsters uitzien

Slaap is een briljante uitvinding van de natuur, maar voor prestatiegerichte mensen is het een voortdurende provocatie. Het is vreselijk onproductief; er valt niets te beleven behalve een paar vreselijke dromen, niets te consumeren, totale dode tijd. Dat het lichaam ondertussen iets werkelijk ongelooflijks tot stand brengt, zichzelf herstelt, zichzelf vernieuwt, enzovoort – dat doet er niet toe. Deze verjongende behandeling is immers gratis en voor iedereen toegankelijk. In een tijdperk van zelfoptimalisatie en meedogenloze concurrentie is dit soort passieve "je krijgt veel voor niets"-logica zeer onbevredigend. Iets werkt altijd. Het moet wel.

Gelukkig is er TikTok en zijn er mensen met een overvloed aan demonstratieve energie. Sommige vrouwen pronken al een tijdje met alles wat ze 's avonds doen om er de volgende ochtend nóg mooier, nóg stralender en nóg gladder uit te zien. De standaard schoonheidsslaap 1.0 is verleden tijd; nu combineren ze het dubbel en driedubbel. Denk aan een collageenmasker dat na het opstaan ​​wordt verwijderd als opgedroogde oehoelijm, een haarband voor een stevigere kin, een verband over de mond om uitsluitend door de neus te ademen en een zijden kapje over het gekrulde haar.

De Wall Street Journal schreef onlangs dat deze vrouwen er 's nachts uitzien als "monsters", maar dat klopt niet helemaal. Met al die rommel in en rond hun gezicht zien ze er niet eng uit, maar vooral dom.

"Morning shed" noemen influencers het wanneer ze 's ochtends voor de spiegel de verschillende huidlagen afpellen. Als rupsen die uit hun verschrompelde cocons kruipen en plotseling volledig gehydrateerde vlinders worden. Het klinkt een beetje als sciencefiction, maar de belofte is verleidelijk.

Wat hebben mensen al niet gedaan om mooi te zijn? Een facelift ondergaan, injecties laten zetten of, zoals Linda Evangelista, hun vetcellen laten afkoelen. Met het nieuwe schoonheidsritueel lijkt het lijden in ieder geval van de baan. Breng het aan, ga liggen, slaap erop en de gloed is compleet. Het doet denken aan reizen met de nachttrein. Je kunt in slaap vallen op je bestemming, alleen zie je er de volgende ochtend twee keer zo uitgeput uit in je luie stoel.

De trend van de 'overnight treatment' vindt veel navolging. Het kan geen kwaad om het een keer te proberen, en het is relatief goedkoop. Het Biodance Bio-Collagen Real Deep Mask is verkrijgbaar voor CHF 7,50 per verpakking. In plaats van een 'pull-up'- of 'chin-up strap' plakken sommige mensen gewoon een half dozijn stroken kleurrijke kinesiologietape op hun gezicht, zoals een fysiotherapeut dat zou doen. Moderne oorlogsverf in de strijd tegen veroudering.

Singles hebben hier echter een duidelijk voordeel. Iedereen die zijn partner of kinderen niet afschrikt, is duidelijk echt geliefd – of is al lang niet meer echt aangekeken. Sommige vrouwen dragen hun nachtkleding alleen als hun partner weg is. Of ze zijn al naar bed en staan ​​eerder op dan zij. Niet ideaal. Je hebt decennialang geprobeerd er niet zo lelijk uit te zien als de nacht, dure negligés gekocht, je slaapkamer ingericht met designerbeddengoed en geurkaarsen, om nu een amateuristische privévoorstelling van "The Mummy" op te voeren.

Volgens testrapporten vinden sommige mensen het slechts matig comfortabel om met hun gezicht in het gips te slapen. Dit geldt met name voor zij- of buikslapers. Onthoud: een schoonheidsslaapje is niet hetzelfde als een verkwikkende slaap. Maar je kunt er zeker aan wennen. Cristiano Ronaldo sliep naar verluidt slechts 90 minuten aan één stuk voor een beter herstel en een optimale spijsvertering. De wil om jezelf te optimaliseren is een must.

Er zullen waarschijnlijk binnenkort nog veel meer ideeën en producten verschijnen over hoe we mooier, fitter, slanker en slimmer worden terwijl we slapen. Sommige gebruiken al laagfrequente geluidsbronnen, zogenaamde "roze ruis", om het hart te versterken tijdens de diepe slaap. Volgens een onderzoek zou matige wijnconsumptie, vooral voor het slapengaan, de cognitieve processen in de hersenen bevorderen en het geheugen versterken. Dit zou ongekend zijn geweest.