Cosa indossare durante un'ondata di calore e cosa evitare

Se vivete nell'emisfero settentrionale e le temperature estreme vi hanno fatto riconsiderare tutte le vostre scelte di vita, si spera che questa guida su cosa indossare durante un'ondata di calore (e cosa evitare) renderà almeno il vostro processo di preparazione molto più sopportabile.

Anche se potrebbe non essere la cosa più ovvia a cui si pensa quando si parla di ondate di calore, abbigliamento, cura della pelle e trucco sono fondamentali per restare freschi quando fa caldo. Per questo abbiamo chiesto ad alcuni esperti di condividere i loro migliori consigli su cosa evitare e cosa indossare durante un'ondata di calore.

Incontra gli esperti Quali sono i tessuti migliori per stare al fresco durante un'ondata di calore?

Ci sono un paio di fattori chiave da considerare nella scelta dei capi per i mesi più caldi, afferma Escobar, e sono traspirabilità e libertà di movimento. "Cercate tessuti che si adattino al caldo, non che lo contrastino. Lino, popeline di cotone, garza e tessuti misti leggeri sono sempre i migliori", aggiunge.

"Il cotone è super traspirante, quindi mantiene freschi e comodi d'estate", afferma Sheth, definendolo il suo tessuto preferito per il clima caldo e umido. "Assorbe il sudore e lascia respirare la pelle. È morbido e leggero sulla pelle. Non appiccica o appiccica. Ottimo per le pelli sensibili perché è naturale e delicato."

Esistono anche silhouette che potrebbero aiutarti a tenere a bada il caldo. "Per chi predilige stili più femminili, adoro un abito estivo svolazzante, un top corto con una gonna o uno shorts leggeri, o un completo due pezzi leggero. È facile, carino e pensato per catturare la brezza", dice Escobar. "Per chi predilige uno stile maschile o più strutturato, camicie oversize a maniche corte, canotte a maglia aperta e pantaloni morbidi in lino o paracadute sono la scelta migliore."

C'è qualcosa che dovresti evitare di indossare durante un'ondata di calore?

Proprio come ci sono tessuti che funzionano meglio per mantenere la temperatura corporea regolata favorendo la circolazione dell'aria e la sudorazione, ce ne sono altri che fanno l'esatto opposto. Escobar afferma che "qualsiasi cosa aderisca, intrappoli il calore o non traspiri" è meglio evitare durante un'ondata di calore, inclusi tessuti come denim pesante, tessuti misti sintetici e "strati aderenti che richiedono un aggiustamento costante".

"Quando mi occupo dello styling estivo di qualcuno, dico sempre: se ha bisogno di tre strati o di un rullo antipelucchi ogni 10 minuti, è un no", aggiunge Escobar. "Risparmia la pelle, gli stivali e i corsetti per le giornate più fresche. L'estate è il tuo momento per giocare; abbandonati al movimento, al colore e agli stili che lasciano la tua pelle accarezzata dalla brezza."

Dovrei truccarmi durante un'ondata di caldo?

Quando le temperature sono elevate, l'unica cosa che si prende in considerazione sono i vestiti, ma anche la cura della pelle e il trucco sono fattori di cui tenere conto e che vanno adattati in base al caldo.

"Ricordo sempre ai clienti che non è solo importante cosa indossiamo, ma anche come si comporta la nostra pelle con il caldo", dice Zhang a Teen Vogue . "Durante un'ondata di calore, la pelle produce più sebo e sudore, che possono interagire negativamente con alcuni prodotti". Tra i prodotti da evitare durante le temperature estreme, Zhang elenca fondotinta in crema pesanti e correttori densi perché "non permettono alla pelle di respirare".

Aggiunge: "Queste formule contengono spesso ingredienti occlusivi che intrappolano calore e umidità sotto la superficie: questo è un modo rapido per ostruire i pori e causare sfoghi, soprattutto per le pelli sensibili o a tendenza acneica. Molte persone optano per formule opache a lunga tenuta pensando che non si scoloriscano, ma nella mia esperienza, queste possono effettivamente separarsi, formare pallini o indurire con il passare del giorno, soprattutto se applicate su una pelle già calda o sudata. Il risultato? Un finish a chiazze e fastidioso che evidenzia la texture invece di uniformarla. E mentre la cipria può aiutare a controllare l'effetto lucido, esagerare con la stagione calda è un errore comune. Si accumula rapidamente sulla pelle sudata, si deposita nelle linee sottili e può creare un effetto secco, simile a una maschera."

Quali sono alcune opzioni di trucco più leggere che aiutano a mantenersi freschi?

Quando si cercano prodotti per il trucco che funzionino bene con il caldo, la chiave è puntare su "texture traspiranti che si muovano con la pelle", afferma Zhang. "Consiglio sempre formule a base d'acqua o simili a un siero che idratano e al contempo offrono una coprenza discreta", aggiunge.