Perché sempre più donne passano ai prodotti mestruali riutilizzabili

I prodotti mestruali riutilizzabili, tra cui coppette, dischi e biancheria intima per il ciclo, hanno guadagnato terreno come alternativa economica, duratura ed ecologica ai prodotti monouso.

Sono passati sei mesi da quando Selin Celikoyar ha acquistato il suo ultimo assorbente interno ed è passata a un disco mestruale riutilizzabile.

"Ero già diffidente nei confronti degli assorbenti interni, sia dal punto di vista ambientale che biologico. Pensavo che fosse uno spreco e un costo eccessivo continuare ad acquistarli", ha affermato.

I dischi flessibili e altri prodotti mestruali riutilizzabili stanno guadagnando terreno come alternative ai miliardi di assorbenti e tamponi monouso che finiscono nelle discariche ogni anno. Prodotti come i dischi, le coppette in silicone e la biancheria intima per il ciclo mestruale possono essere riutilizzati per anni, quindi sono convenienti e duraturi, oltre ad aiutare le persone a ridurre gli sprechi. La popolarità delle alternative riutilizzabili è cresciuta dopo la pandemia, quando era più facile sperimentare prodotti per il ciclo mestruale nella privacy del bagno di casa, secondo gli esperti di salute femminile .

Celikoyar ha detto di aver usato assorbenti e tamponi per anni perché erano le opzioni che conosceva fin da bambina. Ma quando ha visto la sua amica passare al disco mestruale, ha deciso di provarlo anche lei.

"Questa esperienza ha cambiato radicalmente le mie carte in tavola", ha affermato.

Secondo la Dott.ssa Luwam Semere, responsabile del reparto di ostetricia e ginecologia del Kaiser Permanente Santa Clara, ogni anno negli Stati Uniti finiscono circa 12 miliardi di assorbenti monouso e 7 miliardi di tamponi. Gli assorbenti sono per lo più di plastica. Una volta in discarica, impiegano fino a 800 anni per degradarsi, secondo i National Institutes of Health.

Assorbenti e tamponi monouso sono di gran lunga i prodotti per il ciclo mestruale più popolari. L'esperta di salute femminile, la Dott.ssa Navya Mysore, ha affermato che non è perché siano migliori, ma perché di solito sono le prime opzioni che vengono mostrate alle bambine.

"Spesso ci si chiedeva: 'Cosa usava tua madre? Cosa usava tua nonna?'. Ed è così che si impara a conoscere l'igiene mestruale", ha detto Mysore, medico di base di New York.

La più diffusa è la coppetta mestruale, che si inserisce in modo molto simile a un tampone. I dischi vengono inseriti più in profondità, in modo da non interrompere il rapporto. Entrambe possono contenere una quantità di liquido notevolmente superiore a quella di un tampone e possono rimanere inserite fino a 12 ore, invece delle quattro-otto ore raccomandate per i tamponi. Semere ha anche affermato che il rischio di sindrome da shock tossico comunemente associato ai tamponi è molto più basso con coppette e dischi mestruali.

Gli svantaggi? I prodotti richiedono una certa tecnica per essere inseriti correttamente, e sbagliare può creare disordine. Anche le coppette e i dischi devono essere puliti regolarmente con acqua e sapone.

"È difficile farlo se sei al lavoro e ti trovi in un bagno pubblico condiviso. Non è il massimo della comodità", ha detto Mysore.

Le coppette mestruali impediscono le perdite creando un'aspirazione, quindi le persone che utilizzano dispositivi intrauterini per la contraccezione rischiano di staccarli se estraggono la coppetta mestruale senza romperne il sigillo.

Anche il posizionamento dei dischi, che non utilizza l'aspirazione, può richiedere un po' di tempo per abituarsi.

"Si trovano in alto, non si sentono, ma a volte per le donne può essere più difficile estrarli", ha affermato la dottoressa Annemieke van Eijk, epidemiologa presso la Liverpool School of Tropical Medicine.

Ma per Celikoyar, i vantaggi dei dischi superavano gli svantaggi. Ha affermato che una finestra temporale più lunga le ha permesso di superare senza problemi un concerto consecutivo e un volo notturno.

"Per la donna moderna, questo metodo è molto più semplice da usare rispetto ai metodi tradizionali", ha affermato.

Coppette e dischi mestruali costano in genere tra i 15 e i 40 dollari e sono disponibili in diverse forme e dimensioni. Sono disponibili online, in farmacia e nei supermercati.

"L'ideale sarebbe sperimentare un po' per capire quale tipo di coppetta sia più adatta a te. E il costo può essere proibitivo", ha detto van Eijk.

Un prodotto riutilizzabile può aiutare a risparmiare denaro a lungo termine. Celikoyar stima di aver utilizzato tre assorbenti interni al giorno per sette giorni, ovvero circa 20 al mese. Con un costo di 20-25 centesimi ciascuno, passare a un prodotto riutilizzabile potrebbe probabilmente raggiungere il pareggio di bilancio dopo pochi mesi.

Per chi preferisce gli assorbenti, l'opzione riutilizzabile più comune è la biancheria intima mestruale, paragonabile alla normale biancheria intima con una fodera extra assorbente.

"Sono utili perché vediamo persone che soffrono di irritazioni a causa dell'uso degli assorbenti", ha affermato Semere. "A causa dei diversi materiali utilizzati negli assorbenti monouso".

Lo svantaggio, come per gli assorbenti, è l'impossibilità di capire quando è stato assorbito tutto il possibile.

Mysore ha affermato che è per questo che alcune delle sue pazienti usano la biancheria intima come soluzione di riserva, abbinandola a coppette, dischi o assorbenti interni.

"È possibile combinare e abbinare diversi prodotti per il ciclo mestruale, a seconda di quanto è abbondante il flusso e di come si presenta il ciclo", ha affermato.

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