Secondo uno studio, le donne muoiono più spesso a causa dell'ipertensione correlata all'alcol

Ci sono sempre più prove che dimostrano che non esiste un livello di alcol sicuro per la salute. E per le persone che soffrono di ipertensione, una condizione cronica caratterizzata da pressione alta, l'abitudine di bere alcolici può essere ancora più pericolosa, soprattutto se consumata in modo eccessivo.

È quanto rivela uno studio pubblicato a luglio sull'American Journal of Preventive Medicine. Lo studio ha analizzato la mortalità per ipertensione attribuibile al consumo eccessivo di alcol negli Stati Uniti, concentrandosi sulle differenze di genere. I risultati indicano un aumento significativo dei decessi per ipertensione correlata all'alcol, soprattutto tra le donne.

I dati indicano un aumento medio annuo del 41,5% dei decessi per ipertensione negli Stati Uniti tra il 2016-2017 e il 2020-2021, passando da 86.396 a 122.234 decessi all'anno. Tuttavia, ciò che colpisce di più nella ricerca è l'aumento dei decessi annuali per ipertensione attribuibili all'alcol: da 13.941 nel primo periodo analizzato a 21.137, con un aumento del 51,6%.

Un altro risultato importante dello studio è che oltre il 60% dei decessi per ipertensione correlati al consumo eccessivo di alcol si è verificato tra le donne. E, durante i periodi analizzati, questo tipo di mortalità è aumentato maggiormente tra loro.

Per il cardiologo Israel Guilharde, dell'Ospedale Municipale Iris Rezende Machado - Aparecida de Goiânia (HMAP), una struttura pubblica di Goiás gestita dall'Einstein Hospital Israelita, i dati dimostrano che l'ipertensione rimane una sfida e che il rapporto tra salute e consumo di alcol deve essere riconsiderato. "Se il consumo di alcol è un fattore che possiamo controllare, perché non cogliere questa opportunità per trasformare questi numeri? Più che generare paura, queste informazioni dovrebbero spingerci a fare scelte che conducano a un futuro più sano", afferma il medico.

I danni causati dal consumo eccessivo di alcol agli individui ipertesi sono molteplici. Uno dei motivi è che l'alcol, se consumato in eccesso, può "accelerare" il sistema nervoso, facendo battere il cuore più velocemente e, di conseguenza, causando la costrizione dei vasi sanguigni, con conseguente aumento della pressione sanguigna.

Un altro fattore è che l'alcol può influire direttamente sui vasi sanguigni, rendendoli meno flessibili e ostacolando il flusso sanguigno. "E per chi è già in cura per la pressione alta, è importante sapere che l'alcol può interferire con l'azione dei farmaci, riducendone l'efficacia", afferma Guilharde. "Non possiamo inoltre dimenticare l'effetto cumulativo: chi beve troppo e frequentemente tende ad aumentare di peso, a dormire male e ad accumulare grasso viscerale, tutti fattori che peggiorano l'ipertensione".

Perché le donne sono più colpite?

La scoperta che più donne muoiono a causa del consumo eccessivo di alcol può essere spiegata da una combinazione di fattori. "Biologicamente, le donne metabolizzano l'alcol in modo diverso, il che può portare a concentrazioni ematiche più elevate, anche con la stessa quantità di alcol consumata", spiega il cardiologo.

Culturalmente, negli ultimi decenni si è verificato un cambiamento nei modelli di consumo: le donne hanno iniziato a bere di più, un'abitudine precedentemente più diffusa tra gli uomini. "Ma la cosa importante è che, riconoscendo queste differenze, possiamo offrire un'assistenza più personalizzata ed efficace, tenendo conto dell'individualità del loro percorso di salute", osserva Israel Guilharde.

Nonostante abbia esaminato la popolazione degli Stati Uniti, lo studio lancia un allarme sulla situazione in Brasile. Nella sua sesta edizione, la pubblicazione "Alcol e salute dei brasiliani ", del Centro per l'informazione sulla salute e l'alcol (Cisa) , ha rilevato che, nel Paese, il consumo pro capite di alcol, misurato in litri di alcol puro per persona di età pari o superiore a 15 anni, è diminuito del 10,4% tra il 2010 (8,6 litri) e il 2019 (7,7 litri), ma è rimasto al di sopra della media globale – 5,7 litri nel 2010 e 5,5 litri nel 2019 –, secondo i dati dell'OMS.

I decessi attribuibili esclusivamente all'alcol sono più comuni tra le donne nere: nel 2022, si sono verificati 3,2 decessi ogni 100.000 abitanti. Tra le donne bianche e di colore, questo numero era rispettivamente di 1,4 e 2,2 decessi ogni 100.000 abitanti.

La vita senza alcol

L'indagine CISA ha inoltre rilevato che nel 2022 in Brasile si sono verificati 33 decessi attribuibili all'alcol ogni 100.000 abitanti, di cui il 3% correlato all'ipertensione. Soprattutto tra le persone di età pari o superiore a 55 anni, l'ipertensione è indicata dall'indagine come una delle principali cause di decessi attribuibili all'alcol, secondo i dati del Dipartimento di Informazione e Informatica del SUS (DataSUS).

Suggerimento: se vuoi integrare il contenuto, ti suggeriamo questo video di Einstein:

Ecco perché le persone con pressione alta hanno bisogno di moderazione, e l'astinenza è spesso la soluzione migliore per il loro cuore. "Per le donne, l'ideale è non più di un drink al giorno; per gli uomini, un massimo di due drink", consiglia il cardiologo dell'HMAP. "Quelle 'occasioni speciali' con molto alcol possono essere un vero shock per la pressione sanguigna, oltre a causare diversi altri problemi, come le aritmie, che di per sé predispongono all'ictus ".

L'OMS stabilisce che una bevanda standard contiene circa 10 grammi di alcol puro, che equivale più o meno a una lattina (350 ml) di birra normale o a un bicchierino (150 ml) di vino. "Idealmente, il consumo di alcol dovrebbe essere evitato o ridotto ove possibile, soprattutto nei pazienti con difficoltà di controllo della pressione sanguigna o con malattie cardiovascolari come la coronaropatia e l'insufficienza cardiaca", avverte il cardiologo Elzo Mattar, membro del Dipartimento di Ipertensione della Società Brasiliana di Cardiologia. Quando si tratta di salute, la prudenza non è mai troppa.

Fonte: Agenzia Einstein

Secondo uno studio, le donne muoiono più spesso a causa dell'ipertensione correlata all'alcol. L'articolo è apparso per la prima volta su Agência Einstein .