Cosa significa, secondo la psicologia, per una persona avere una cattiva memoria?

Poche cose suscitano tanto interesse nell'analisi dell'intelligenza umana quanto la comprensione del funzionamento della nostra memoria. Dimenticare nomi, perdere oggetti o non ricordare ciò che è stato detto solo pochi minuti prima non è sempre segno di un problema serio. Anzi, in molti casi, la cosiddetta "memoria scadente" non solo è comune, ma potrebbe essere collegata a determinati tratti psicologici e persino a stili di pensiero complessi. Qual è la spiegazione?

Sebbene una scarsa memoria possa, in alcuni casi, rappresentare un sintomo di problemi di salute come stress cronico, ansia, mancanza di sonno o persino disturbi neurologici, come sottolinea il sito web BupaSalud, non dovrebbe sempre essere interpretata come un segnale d'allarme. Uno sguardo più attento rivela che la memoria non funziona allo stesso modo per tutti e che le sue apparenti carenze potrebbero avere spiegazioni meno preoccupanti di quanto si pensi. Gli psicologi hanno identificato molteplici fattori che possono spiegare questo tipo di frequente dimenticanza, molti dei quali legati al modo in cui una persona percepisce ed elabora la realtà.

Come indica un articolo pubblicato sulla rivista VegOut, lungi dal rappresentare un deficit, avere una scarsa memoria può addirittura essere associato a capacità cognitive superiori o a determinati profili di personalità.

Dimenticare il nome di qualcuno che abbiamo appena incontrato può sembrare, a prima vista, una distrazione o una disattenzione. Tuttavia, diversi esperti di psicologia sostengono che questo tipo di errore sia legato a tratti come il pensiero astratto. Pertanto, chi possiede questa caratteristica tende a concentrarsi maggiormente su idee complesse che su dettagli concreti, come i nomi propri, il che lo porta a filtrare ciò che considera irrilevante.

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Un altro fattore che influenza questo è la prospettiva globale . Le persone con questo orientamento tendono a concentrarsi sul contesto o sull'essenza di un'interazione piuttosto che su dettagli specifici. Pertanto, per loro, il valore di una conversazione può risiedere nel suo contenuto emotivo o intellettuale, piuttosto che nel ricordare accuratamente chi l'ha sostenuta o cosa è stato detto. (LEGGI DI PIÙ: Qual è la differenza tra pensioni di vecchiaia e pensioni di vecchiaia in Colombia ?)

L'importanza di connettersi con gli altri

Anche l'empatia gioca un ruolo importante. Chi si connette emotivamente facilmente può prestare più attenzione allo stato d'animo di un'altra persona che al suo nome. E nel caso di individui creativi o introversi, la dimenticanza può essere dovuta a un eccesso di stimoli o a un elevato livello di elaborazione interna , che li porta a trascurare le informazioni pratiche a favore dei propri pensieri o riflessioni.

Quindi, ciò che spesso viene liquidato come " scarsa memoria" potrebbe in realtà essere l'espressione del modo unico in cui funziona la mente di ogni persona. Lungi dall'essere un difetto, potrebbe essere il segno di una mente attiva, concentrata o profondamente empatica.