UKHSA ha emesso un avviso importante per chiunque abbia prenotato le vacanze a luglio

La stagione estiva è arrivata e, che tu stia partendo per una breve vacanza a Parigi, per un'avventura di 10 giorni in Italia o per un viaggio di due settimane in Thailandia, è fondamentale sapere come viaggiare in sicurezza.

Con luglio che segna l'inizio del periodo di alta stagione, quando un gran numero di britannici si lancia in volo alla ricerca di esperienze culturali e spiagge incontaminate, è importante ricordare che visitare un posto nuovo comporta potenziali rischi. Per questo motivo, l'Agenzia per la Sicurezza Sanitaria del Regno Unito (UKHSA) ha diffuso raccomandazioni vitali per chiunque abbia in programma un viaggio questo mese.

In un filmato condiviso online, Anjali Pai, responsabile della salute di frontiera presso l'UKHSA, ha fornito preziosi spunti di riflessione: "Prima di partire per le vacanze, ci sono alcune cose che possiamo fare per ridurre il rischio di ammalarci. Innanzitutto, potete consultare il sito web Travel Health Pro, che offre ottime informazioni sui viaggi e sulle cose da fare prima di partire".

Pai consiglia inoltre di consultare i siti ufficiali governativi dedicati alle avvertenze di viaggio, dove è disponibile una panoramica completa su ciascun Paese e sui rischi per la salute da conoscere. Poiché tali informazioni vengono aggiornate frequentemente, anche i viaggiatori esperti che visitano destinazioni familiari dovrebbero prenderne nota, poiché i consigli sanitari potrebbero essere cambiati dall'ultima visita.

Anjali consiglia inoltre di consultare il proprio medico di base per assicurarsi di aver effettuato tutte le vaccinazioni necessarie per i viaggi all'estero. Sottolinea: "Esistono anche alcuni vaccini da viaggio che sono davvero cruciali se si viaggia in determinati Paesi . Virus come l'epatite A e il tifo possono essere facilmente prevenuti con un vaccino".

Non c'è niente di più deludente che fare il check-in in un lussuoso hotel straniero e poi ammalarsi subito di raffreddore preso in aereo. Per evitare che ciò accada, l'agenzia suggerisce diverse misure preventive.

La prima cosa da fare è l'igiene delle mani: lavarsi le mani per 30 secondi con acqua calda e sapone, in particolare prima dei pasti e dopo essere andati in bagno.

Un altro consiglio semplice è quello di avere sempre a portata di mano dei fazzoletti in caso di colpi di tosse o starnuti improvvisi. Se si viaggia in aereo verso una destinazione tropicale o una zona nota per la presenza di zanzare, è consigliabile munirsi di repellente per insetti e indossare abiti a maniche lunghe e zanzariere per prevenire le punture.

Infine, Anjali ci ricorda: "Una sana e sana sessualità è qualcosa che dovremmo tutti praticare quando siamo all'estero, utilizzando il preservativo".

Al rientro in territorio britannico, se vi ammalate poco dopo, potrebbe essere dovuto a qualcosa che avete contratto durante il viaggio. Pertanto, se voi o qualcun altro del vostro gruppo manifestate sintomi simili, si raccomanda di consultare immediatamente un medico.