I medici lanciano un avviso di caldo alle persone con problemi comuni: le alte temperature possono peggiorare ulteriormente la situazione

CON L'aumento delle temperature nel Regno Unito in vista dell'estate, gli esperti sanitari hanno lanciato un avvertimento alle persone affette da una particolare patologia.
Anche se il clima caldo può essere gradito dopo i freddi mesi invernali, è essenziale adottare misure
Con temperature elevate in molte parti del Paese, con picchi di 23 °C domenica e lunedì, in vista dell'estate è importante dare priorità alla propria salute e al sole.
E poiché il clima è destinato a continuare a riscaldarsi anche a maggio e giugno, un esperto medico ha avvertito che milioni di pazienti saranno più vulnerabili all'emicrania.
Mentre gli inglesi tendono a riversarsi nei parchi e nelle birrerie all'aperto più vicini per crogiolarsi al sole, molti di loro potrebbero essere colpevoli di trascurare l'idratazione.
In queste condizioni, il rischio che le persone affette da emicrania subiscano un attacco è notevolmente più elevato.
"Le persone hanno scoperto di soffrire di più di emicrania quando fa caldo", ha detto al Daily Mail il neurologo Dr. Steve Allder.
Le temperature più elevate possono causare la costrizione e la dilatazione dei vasi sanguigni.
Questa fluttuazione nel flusso sanguigno al cervello può quindi contribuire all'emicrania.
Il clima più caldo aumenta anche il rischio di disidratazione, che può causare il restringimento dei tessuti cerebrali.
Quindi si allontanano dal cranio, esercitando pressione sui nervi e aumentando il rischio di emicrania.
Si stima che nel Regno Unito l'emicrania colpisca circa 10 milioni di persone di età compresa tra 15 e 69 anni, ovvero quasi un quarto della popolazione adulta.
Per ridurre il rischio di emicrania indotta dal calore, il dott. Deepali Misra-Sharp consiglia di stare all'ombra, indossare occhiali da sole e mantenere un buon livello di idratazione.
Ha parlato a Surrey Live dei passi da compiere quando si avverte l'arrivo dell'emicrania mentre si è esposti al sole.
L'esperto ha suggerito di cercare un posto fresco e tranquillo dove ripararsi all'ombra e riprendersi.
Il dott. Allder ha anche spiegato che le persone affette da sclerosi multipla (SM), una patologia neurologica che colpisce la funzione dei nervi, potrebbero risentire delle alte temperature.
Ha rivelato che questi pazienti "avranno una resilienza molto minore" nell'affrontare i cambiamenti di temperatura.
La maggior parte di noi apprezza il caldo, ma quando fa troppo caldo, ci sono rischi per la salute. Ecco tre modi per stare al fresco secondo il Servizio Sanitario Nazionale...
Se possibile, evitate il calore.
Se devi uscire, resta all'ombra, soprattutto tra le 11:00 e le 15:00, usa la protezione solare, un cappello e abiti leggeri ed evita esercizi o attività che ti fanno sentire più caldo.
Rinfrescatevi.
Consuma cibi e bevande freddi, evita alcol, caffeina e bevande calde e fai una doccia fredda o applica acqua fredda sulla pelle o sui vestiti.
Mantieni fresco il tuo spazio abitativo.
Chiudere le finestre durante il giorno e aprirle di notte, quando la temperatura esterna si è abbassata. I ventilatori elettrici possono essere d'aiuto se la temperatura è inferiore a 35 gradi. Controllare la temperatura delle stanze, soprattutto dove vivono e dormono le persone a maggior rischio.
L'esperto medico ha aggiunto che i sintomi della SM possono peggiorare temporaneamente con il caldo, poiché l'aumento della temperatura corporea rallenta i segnali nei nervi già danneggiati.
Ciò provoca problemi quali affaticamento, problemi di vista o debolezza, ma questi sintomi solitamente migliorano quando il corpo si raffredda.
Il dottor Mark Cox, che lavora al pronto soccorso, ha spiegato a Metro perché le alte temperature possono farci sentire più irritabili.
"Il calore può amplificare la reattività nel centro emozionale del cervello, l'amigdala, e ridurre l'influenza calmante del sistema nervoso parasimpatico", ha spiegato.
"Ciò rende le persone più inclini all'irritabilità, all'impulsività e persino all'aggressività."
thesun