Avviso a chiunque abbia ulcere alla bocca

Le afte sono comuni, ma gli esperti hanno avvertito che è opportuno segnalarle in determinate circostanze. Se non scompaiono o se si presentano spesso, vale la pena verificare se sia normale.

Anche se potresti pensare che le tue ulcere non abbiano alcun problema, è meglio essere cauti e informarsi o farsi visitare da un medico se i problemi persistono. Cancer Research afferma: "È comune avere ulcere (piccole piaghe) in bocca quando si è un po' debilitati: di solito guariscono in circa due settimane. Tuttavia, dovresti segnalare al tuo medico o dentista un'ulcera o una chiazza rossa o bianca che non guarisce dopo 3 settimane".

Il Servizio Sanitario Nazionale offre consigli simili, ma afferma anche che è possibile curare autonomamente le afte in bocca.

Le afte sono raramente il segno di qualcosa di grave, ma possono essere fastidiose da sopportare, afferma lo studio.

Hanno bisogno di tempo per guarire e non esiste una soluzione rapida, ma evitare le cose che irritano le ulcere della bocca può aiutare.

Ciò può aiutare ad accelerare il processo di guarigione, ridurre il dolore e diminuire la possibilità che si ripresenti.

Il Servizio Sanitario Nazionale raccomanda di utilizzare uno spazzolino da denti a setole morbide, di bere bevande fresche con una cannuccia, di mangiare cibi più morbidi e di sottoporsi a controlli dentistici regolari. Raccomanda inoltre di seguire una dieta sana ed equilibrata.

Per quanto riguarda le cose da non fare, non dovresti mangiare cibi piccanti, salati o acidi e non dovresti mangiare cibi ruvidi e croccanti, come toast o patatine.

Dovresti anche evitare bevande molto calde o acide, come i succhi di frutta, e assicurarti di non usare dentifricio contenente sodio lauril solfato.

Seguendo questi semplici consigli, dovresti riuscire a evitare la ricomparsa delle ulcere e a proteggere l'interno della bocca dal fastidio che possono causare.