Qual è la situazione psicologica se hai un partner e ti piace un'altra persona?

Se sei in una relazione e ti senti attratto da qualcun altro, potresti avere qualche dubbio, ma è una situazione molto comune che può far attraversare alla tua relazione un periodo difficile. A questo proposito, la psicologia ha una sua posizione su questo tema. Cosa dicono gli esperti del settore?

Secondo Iratxe López, professionista della salute mentale, questa sensazione è una risposta umana e, ovviamente, naturale. Pertanto, non significa che i sentimenti che provi per il tuo partner siano finiti o che questo legame possa finire nell'immediato futuro. "In una relazione a lungo termine, è inevitabile incontrare persone che suscitano il tuo interesse o la tua curiosità. "La cosa importante è come gestisci questi sentimenti. Riconoscerli e comprenderli è il primo passo per affrontarli in modo sano e rispettoso, sia per te che per il tuo partner", ha aggiunto. (Vedi anche: Questa è la città costiera della Colombia che tutti dovrebbero visitare almeno una volta nella vita.) Pertanto, non dovresti sentirti in colpa per questo. Dovresti invece riflettere sulla tua relazione e anche sui bisogni e gli obiettivi che hai nel condividere il tuo tempo con l'altra persona.

(Vedi anche: Qual è la differenza tra pensione di vecchiaia e pensione di vecchiaia in Colombia?)

Potrebbe essere necessario distinguere il tipo di attrazione per prendere una decisione appropriata, assicurandosi che la scelta non porti a situazioni inaspettate. Le cinque azioni che dovresti intraprendere se ti piace qualcuno e hai una relazione?

A questo proposito, Elle ha offerto sul suo sito web alcuni suggerimenti che potrebbero rivelarsi utili:

1- Ricorda che non sei tu a scegliere come ti senti. 2- Analizza la situazione e rifletti su ciò che è più appropriato e significativo per la tua vita.

(Vedi altro: La cittadina colombiana che sembra europea: case, ponti e canali in stile svizzero) 3. Se tradisci o non riesci a controllare il tuo desiderio , dovrai pensare alla tua relazione e alle implicazioni della sua perdita. 4. Cerca di non ingannarti e sii onesto con te stesso. 5. Evita i sensi di colpa.