È vero che la libido aumenta d'estate? Ecco come cambiano i rapporti sessuali con l'arrivo del caldo.

Sebbene il detto reciti " la primavera agita il sangue ", la scienza, e in realtà il modo in cui la maggior parte degli adulti si sente, contraddice questa affermazione. Perché l'estate è spesso la stagione in cui non solo si fa più sesso, ma si nota anche un aumento della libido.

Lo confermano alcuni studi che collegano l'ondata di calore all'inizio dei rapporti sessuali negli adolescenti o all'aumento delle visite per infezioni sessualmente trasmissibili . Sebbene le cause non siano, almeno non esclusivamente, il caldo e il sole, c'è un fattore fondamentale che influenza notevolmente l'umore degli adulti : le vacanze.

Alejandro Villena Moya, psicologo, sessuologo e direttore del progetto di Salute Mentale Piénsatelo Psicología , spiega: “Nello sviluppo e nell’aumento del desiderio sessuale entrano in gioco fattori psicologici, biologici, sociali, relazionali, contestuali e culturali, rendendo questa dimensione dell’essere umano qualcosa di complesso e influenzato da diverse variabili”.

Ebbene, i periodi di vacanza sono caratterizzati da " riposo, maggiore benessere, minori livelli di stress e più tempo da trascorrere con il partner, il che aumenta la probabilità di questi incontri intimi", afferma l'esperto.

Un altro motivo per cui Villena sottolinea l'aumento della libido è legato al fatto di trascorrere "più tempo in luoghi visibili, come spiagge o piscine, che possono essere un induttore o un fattore scatenante del desiderio e dell'erotismo". Anche se questo aspetto ha i suoi lati negativi.

Le vacanze sono caratterizzate da riposo, maggiore benessere, minori livelli di stress e più tempo da trascorrere con il partner.

Questa inversione ha a che fare con l'immagine corporea. "È il periodo in cui abbiamo più tempo per osservare potenziali imperfezioni o aspetti del nostro corpo che non ci piacciono. In estate, siamo anche più esposti a potenziali critiche da parte degli altri, aumentando la paura e l'insicurezza riguardo al nostro corpo", sottolinea la sessuologa.

Può anche essere negativo arrivare all'estate desiderosi di riconnettersi con il partner nell'intimità dopo mesi di stress lavorativo , solo per scoprire che la realtà è al di sotto delle aspettative. In questo caso, Villena consiglia " che non siano i periodi specifici a determinare la qualità dei rapporti sessuali".

" Il desiderio sessuale si coltiva ogni giorno e non bisogna aspettare un momento specifico per goderselo. È come fare la manutenzione di un'auto: bisogna prendersene cura tutto l'anno. Allo stesso modo, dobbiamo prenderci cura dell'intimità, del desiderio, della comunicazione , del tempo di qualità con l'altra persona, prenderci cura del nostro corpo e ridurre lo stress. Questo garantirà che i nostri livelli di sessualità siano sempre ai massimi livelli", conclude.

In effetti, l'estate è anche il periodo dell'anno in cui le coppie sperimentano il maggior numero di infedeltà, secondo questo studio . Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che entrambi i partner non si trovano allo stesso livello di aumento della libido, forse perché ci sono "difficoltà a comprendere l'altro o a entrare in empatia con la situazione di ciascuno. Potrebbe anche esserci una mancanza di autocontrollo o di gestione del desiderio sessuale da parte della persona che non sa come gestire questi impulsi", secondo lo psicologo e sessuologo.

Sebbene il detto reciti " la primavera agita il sangue ", la scienza, e in realtà il modo in cui la maggior parte degli adulti si sente, contraddice questa affermazione. Perché l'estate è spesso la stagione in cui non solo si fa più sesso, ma si nota anche un aumento della libido.