Persone che si sentono bene: 8 segnali che qualcuno è davvero buono per te

Nel corso della nostra vita, abbiamo accumulato un bel po' di conoscenze. Alcune ci accompagnano fin dall'infanzia, altre le incontriamo con un nuovo lavoro, alcune si trasformano in vere amicizie, altre ancora rimangono superficiali. Entrambe vanno bene. Ma a volte ci sono relazioni che abbiamo da così tanto tempo che non le mettiamo più in discussione – e se lo facciamo, non siamo più del tutto sicuri di cosa ci diano effettivamente. D'altra parte, di tanto in tanto, incontriamo qualcuno che ci riempie di energia, anche se non lo conosciamo da molto tempo.

Quello che voglio dire è: la durata di una relazione con un'altra persona non riflette necessariamente la sua qualità. Piuttosto, alcune relazioni sono semplicemente positive per noi, mentre altre ci lasciano con una sensazione di spossatezza. Distinguere tra le due non è facile nella vita di tutti i giorni se non si osserva attentamente. Ma una volta che si diventa consapevoli di chi è veramente positivo per noi e ci si circonda di più di queste persone, si può affrontare la vita con molta più energia.

8 segnali che indicano che una persona è davvero adatta a te 1. Ti appoggi indietro

Presta attenzione alla tua postura quando sei in compagnia di qualcuno. Spesso, inconsciamente, dice molto su come ci sentiamo. Sei seduto dritto o appoggiato allo schienale? Le tue spalle sono tese o rilassate? Il nostro corpo si rilassa più facilmente con alcune persone rispetto ad altre: ci fa bene.

2. Non devi esibirti

E per poterci rilassare, abbiamo bisogno di sicurezza. Le relazioni veramente buone nella nostra vita sono quelle in cui non sentiamo la pressione di dover dare il massimo, ma sappiamo che possiamo semplicemente essere noi stessi. E quando siamo stanchi, ci vogliono bene anche quando siamo stanchi. Niente sorrisi forzati, niente sbadigli nascosti.

3. Non hai bisogno di un programma di intrattenimento

Non c'è niente di meglio di una bella serata sul divano. Con un bicchiere di vino e lunghe conversazioni, o anche solo una cioccolata calda e qualche film. Con alcune persone, possiamo tranquillamente restare in silenzio; non abbiamo bisogno di intrattenimento, possiamo semplicemente "stare" insieme e ci sentiamo meglio.

4. Hai il coraggio di esprimere i tuoi pensieri più oscuri, e anche loro lo fanno

Il dare e avere nelle relazioni si applica anche a ciò che riveli di te stesso. E quando una persona inizia ad aprirsi, di solito lo fa anche l'altra. Tra l'altro, anche una risposta sincera alla domanda "Come stai?" può aprire una porta. Con le persone giuste, non devi temere di essere giudicato.

5. Chiedi

Sembra banale, ma oggigiorno viene spesso trascurato: le persone sinceramente interessate a te fanno domande. Ricordano le cose che sono importanti per te e vogliono sapere cosa sta succedendo nella tua vita.

6. I tuoi limiti sono accettati

Sei stressato in questo momento, oppure no, ma non hai tempo? Puoi semplicemente dirlo alla persona giusta, che sia in un'amicizia o in una relazione. E capirà. Se qualcuno non ti fa quasi mai sentire in colpa, probabilmente accetta i tuoi limiti e non dovrai mai giustificarti.

7. Non cambia nulla tra voi

Un amico si trasferisce all'estero. Non ne vedete un altro da mesi, anche se vivete nella stessa città. Semplicemente perché la vita si è messa di mezzo. Con le vere amicizie, ti rendi conto che non è la quantità, ma la qualità a sostenere la relazione. La sensazione più bella: che nulla cambi tra voi, anche se vi evolvete costantemente e vi sostenete a vicenda in questo processo.

8. "Sei completamente carico!"

Con le persone giuste, tutto sembra così facile! In realtà, anche un piccolo esame di coscienza dopo aver incontrato qualcuno ci dirà se quella persona è adatta a noi: quando non ci sentiamo svuotati, ma completamente ricaricati e amati. E poiché questa sensazione è così meravigliosa, decidiamo di dedicare più tempo della nostra vita alle persone che la evocano in noi.

mjd Brigitte

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