Yeusvi Flores : L'hypertension artérielle, l'ennemi silencieux

L’hypertension artérielle est l’une des maladies chroniques les plus courantes, silencieuses et dangereuses au monde. On estime que plus de 1,3 milliard de personnes en souffrent dans le monde.

Cette maladie ne présente généralement aucun symptôme à ses débuts, mais si elle n’est pas détectée et contrôlée tôt, elle peut entraîner des complications potentiellement mortelles telles que des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux, une insuffisance rénale et même une perte de vision. 45 % des personnes souffrant d’hypertension ne sont pas conscientes de leur état, ce qui retarde le diagnostic et le traitement rapide.

Selon l'Institut national de santé publique (INSP), plus de 526 000 nouveaux cas officiellement enregistrés ont été identifiés au Mexique en 2024. La tranche d'âge avec la prévalence la plus élevée est celle de 60 à 69 ans, mais l'augmentation chez les plus jeunes, en particulier ceux entre 30 et 45 ans, est également préoccupante.

L’hypertension artérielle survient lorsque la force exercée par le sang contre les parois des artères est constamment élevée. L'hypertension est considérée lorsque les valeurs dépassent 140 mmHg de pression systolique (le nombre élevé) ou 90 mmHg de pression diastolique (le nombre bas). Elle peut être primaire (essentielle), lorsqu'il n'y a pas de cause identifiable et est généralement liée à des facteurs héréditaires et au mode de vie, ou secondaire, lorsqu'elle est associée à d'autres conditions médicales telles que des maladies rénales ou hormonales ou l'utilisation de certains médicaments.

Le surpoids ou l’obésité, une alimentation riche en sel (sodium), un mode de vie sédentaire, le tabagisme, la consommation excessive d’alcool et le stress chronique sont considérés comme des facteurs de risque de développement de cette maladie.

L’hypertension soutenue endommage progressivement les organes vitaux. Il s’agit d’une lésion des organes cibles pouvant entraîner un infarctus du myocarde (crise cardiaque), un accident vasculaire cérébral (AVC), une insuffisance rénale chronique, une rétinopathie hypertensive, des anévrismes et une maladie artérielle périphérique.

Le seul moyen fiable de détecter l’hypertension est de mesurer régulièrement la pression artérielle. Heureusement, l’hypertension peut être évitée et contrôlée dans la plupart des cas grâce à des changements de mode de vie. Lorsque les changements de mode de vie ne suffisent pas, votre médecin peut vous prescrire des médicaments antihypertenseurs.

L’hypertension artérielle est une maladie silencieuse mais mortelle si elle n’est pas traitée. La bonne nouvelle est qu’avec de l’éducation, des habitudes saines et des soins médicaux rapides, il est possible de prévenir ou de contrôler la maladie, réduisant ainsi le risque de complications graves.

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