Ne vous faites plus piquer... 7 façons d'arrêter les insectes sans produits chimiques puissants

Il fut un temps où, sauf malchance, le risque d'être mordu ou piqué était un simple souci pour les voyages à l'étranger. Mais les choses ont bien changé. Ces dernières années, des hivers plus doux, des étés plus chauds et des précipitations plus abondantes ont entraîné une prolifération d'insectes piqueurs. En réalité, nous sommes aujourd'hui confrontés à une menace croissante chez nous.

Les tiques, désormais connues pour être porteuses de bactéries liées à la maladie de Lyme, sont devenues une source de préoccupation majeure, ce qui a incité l'Agence britannique de sécurité sanitaire (UKHSA), anciennement Public Health England, à lancer un programme national de surveillance. Les moustiques, les mouches piqueuses et les frelons sont devenus, sinon monnaie courante, du moins loin d'être rares. Les experts préviennent que leur prévalence risque de s'aggraver si le changement climatique continue d'entraîner des étés plus chauds et plus humides et des hivers plus doux.

Le Dr Tim Bond, conseiller Puressentiel, déclare : « On pourrait facilement penser que les risques graves liés aux piqûres d'insectes n'existent qu'à l'étranger, dans des pays exotiques, mais c'est loin d'être le cas. Ici, au Royaume-Uni, le danger est bien réel et, dans certains cas, mortel. Grâce au changement climatique, les insectes piqueurs ont désormais une saison de prolifération plus longue, ce qui accroît le risque de maladies transmises par les insectes. »

Avec le changement de température, certains insectes, auparavant actifs uniquement pendant les mois les plus chauds, sont désormais observés dès le printemps et jusqu'à une bonne partie de l'automne. À mesure que leurs habitats s'étendent et que leur activité s'intensifie, la menace pour la santé humaine s'accroît également.

Le Dr Bond déclare : « Les tiques sont particulièrement préoccupantes. Elles se nourrissent du sang des oiseaux et des mammifères, y compris des humains. Ces minuscules parasites ressemblant à des araignées sont suivis par le programme de surveillance des tiques de l'UKHSA, qui surveille leur propagation et leur activité à travers le pays. »

Un petit nombre de tiques sont porteuses de la bactérie responsable de la maladie de Lyme, une maladie grave dont les symptômes peuvent durer des années, comme une fatigue extrême, des douleurs articulaires et une baisse d'énergie. Par conséquent, outre l'utilisation de produits répulsifs pour éviter les piqûres de tiques, il est important de retirer la tique dès que possible pour réduire le risque.

Les vacanciers se rendant à l'étranger doivent également rester très vigilants. Les maladies transmises par les moustiques, comme la dengue, le paludisme et le virus Zika, peuvent être mortelles. La dengue peut entraîner une forte fièvre, de violents maux de tête et des douleurs articulaires, tandis que le paludisme peut provoquer de la fièvre, des frissons, de la fatigue, voire la mort. Le virus Zika peut provoquer des symptômes légers comme une éruption cutanée et de la fièvre, mais il est préoccupant pendant la grossesse en raison de son lien avec des malformations congénitales.

Bien qu'elles ne se propagent pas au Royaume-Uni, des professionnels de santé constatent des cas de maladies exotiques transmises par les moustiques, introduites en Grande-Bretagne. Une alerte récente de l'UKHSA a également révélé une augmentation des infections au chikungunya causées par des piqûres de moustiques lors de voyages à l'étranger. Généralement présente dans les régions subtropicales des Amériques, d'Afrique, d'Asie du Sud-Est, d'Inde et du Pacifique, cette maladie peut entraîner des douleurs articulaires pendant plusieurs années.

Le Dr Bond ajoute : « En raison de ces risques, ici au Royaume-Uni et à l'étranger, il est extrêmement important de vous protéger, vous et votre famille, contre les morsures et les piqûres. »

Et même avec les vacances à la maison, les promenades à la campagne et les festivals, il est essentiel d'être mieux informé sur les insectes présents dans nos propres jardins, parcs et réserves naturelles.

Ici, le Dr Bond partage des conseils d'experts pour prévenir les morsures et les piqûres :

Pourquoi faciliter l'entrée des insectes chez vous ? Gardez plutôt portes et fenêtres fermées à la tombée de la nuit, période de prolifération des moustiques. Des moustiquaires fines permettent une bonne circulation de l'air si vous trouvez que les portes et fenêtres fermées laissent une chaleur excessive dans votre maison. Un ventilateur dans votre chambre peut également aider à éloigner les moustiques, car ils volent mal et n'ont pas la force de résister au courant d'air.

« Plutôt que de vous tourner vers des produits synthétiques, qui peuvent être neurotoxiques et irritants à fortes doses tout en offrant souvent de courtes périodes d’efficacité à faibles doses, essayez des ingrédients naturels.

La citronnelle de Java et l'eucalyptus citriodora, étudiés pour leurs propriétés répulsives naturelles, sont présents dans la Lotion Répulsive Force Tropicale Puressentiel. L'huile essentielle d'eucalyptus citronné, avec son puissant actif d'origine végétale (Citriodiol), est présente dans le Spray Répulsif et Apaisant Puressentiel et a été étudiée pour son efficacité contre les piqûres d'insectes, notamment comme répulsif.

Le spray répulsif Puressentiel pour peaux sensibles est scientifiquement prouvé pour offrir une protection efficace et douce aux peaux sensibles, y compris aux bébés à partir de six mois. Testé dermatologiquement et pédiatriquement, il offre jusqu'à quatre heures de protection contre les tiques et jusqu'à six heures et demie contre les moustiques.

Qu'il s'agisse d'une soucoupe de pot de fleurs, d'une gouttière bouchée ou d'un bain d'oiseaux négligé, l'eau stagnante est un terrain fertile pour les moustiques. De plus, il n'est pas nécessaire d'avoir beaucoup d'eau pour que les moustiques se reproduisent et se multiplient. Nettoyez les réservoirs d'eau du jardin, surtout après les pluies. Les nouveaux œufs peuvent se transformer en moustiques adultes en sept à dix jours ; balayez donc régulièrement votre jardin.

Que vous soyez en promenade ou au jardin, il est conseillé de se couvrir la peau avec un pantalon léger et un haut à manches longues pour une protection supplémentaire. La couleur de vos vêtements peut influencer vos chances d'attirer les insectes. Les couleurs neutres et claires sont les moins attractives pour les moustiques.

Les moustiques et autres insectes sont généralement plus attirés par les lumières vives ou aux tons bleus, c'est pourquoi vous pourriez les voir voler autour des lampadaires. Les LED jaunes et chaudes sont moins attrayantes et peuvent réduire le nombre d'insectes. Si possible, remplacez les ampoules lumineuses par des lumières plus chaudes et plus tamisées.

Bien que les tiques puissent vivre dans différents environnements extérieurs, ce sont les zones herbeuses et boisées qui les attirent le plus, surtout si elles sont humides. C'est pourquoi tondre régulièrement la pelouse, tailler les haies et ramasser les feuilles mortes rendra votre jardin beaucoup moins propice aux tiques. Si vous partez en randonnée, en camping ou à vélo, portez des vêtements légers qui couvrent vos jambes et vos bras.

En cas de piqûre, vous pourriez ressentir des démangeaisons et une gêne. Heureusement, des ingrédients naturels peuvent apaiser les piqûres. Les huit huiles essentielles bio, dont l'arbre à thé, le clou de girofle, le géranium et la lavande, présentes dans la Crème Apaisante Piqûres et Piqûres Puressentiel, contribuent à réduire de 35 % les réactions allergiques inflammatoires.