Ha llegado una nueva ola de tratamientos para el crecimiento del cabello
Lidiar con la caída del cabello en cualquier etapa de la vida es estresante, pero afortunadamente, existen más opciones de tratamiento que nunca. El minoxidil ha sido el tratamiento de referencia para la caída del cabello durante años, mientras que alternativas naturales como el aceite de romero se han convertido recientemente en opciones predilectas para estimular el crecimiento capilar . Ahora, una nueva ola de ingredientes está apareciendo en champús , acondicionadores, sérums y otros productos populares para el crecimiento del cabello, respaldados por una creciente investigación.
Primero lo primero: ¿Qué causa la caída del cabello?Antes de comenzar cualquier tratamiento para la caída del cabello , es recomendable consultar con un dermatólogo para comprender mejor la causa de la caída. Factores como la genética, los desequilibrios nutricionales e incluso el peinado diario pueden influir. Los peinados ajustados que tiran de la línea del cabello y del cuero cabelludo pueden provocar alopecia por tracción, un tipo común de caída del cabello, con el tiempo.
¿Cómo se trata la caída del cabello?Esto depende en gran medida de la causa subyacente. Los dermatólogos suelen usar inyecciones de esteroides como la triamcinolona para tratar la inflamación del cuero cabelludo causada por la alopecia areata, o recetan medicamentos orales como la espironolactona para ayudar a reducir la caída del cabello relacionada con las hormonas. Por otro lado, el minoxidil se considera uno de los tratamientos de venta libre más eficaces para diversos tipos de caída del cabello.
“Como vasodilatador, aumenta el flujo sanguíneo (es decir, nutrientes y oxígeno) a los folículos pilosos, revitalizando los más pequeños y rejuveneciendo los que se están reduciendo o inactivos”, explica el Dr. Corey L. Hartman , dermatólogo certificado. “El minoxidil también prolonga la fase anágena del crecimiento del cabello, lo que permite que crezca más largo y fuerte”. Para obtener resultados más rápidos, recomienda combinar un medicamento oral con un producto tópico de minoxidil.
¿Cuáles son los nuevos tratamientos para la caída del cabello? Corteza de PygeumSegún la Academia Estadounidense de Dermatología , las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben evitar los medicamentos recetados para la caída del cabello y el minoxidil, ya que las investigaciones sugieren que pueden representar riesgos para el desarrollo del feto o del bebé. En busca de una alternativa natural, la tricóloga Mandy Buechner recurrió a la corteza de pygeum al desarrollar su línea de suplementos para el crecimiento del cabello , HerbaRoot, que se lanzó el año pasado.
La corteza de Pygeum contiene fitoesteroles, que han demostrado inhibir la enzima responsable de convertir la testosterona en DHT, una hormona asociada con el adelgazamiento del cabello. «Reducir los niveles de DHT puede prevenir la contracción de los folículos pilosos, ralentizar la caída del cabello y favorecer el recrecimiento en zonas sensibles a los andrógenos, como la coronilla o las sienes», explica Buechner.
Según Buechner, la corteza de pygeum se encuentra con mayor frecuencia en suplementos orales junto con ingredientes como la palma enana americana y el aceite de semilla de calabaza , que actúan conjuntamente para crear lo que ella describe como "un efecto sinérgico de bloqueo de la DHT". Algunas marcas también están empezando a incorporarla en sueros tópicos.
Estos suplementos de Solaray contienen pygeum y saw palmetto para ayudar a bloquear la DHT. La dosis recomendada es de dos cápsulas al día: una por la mañana y otra por la noche.
Si prefieres algo más fácil de tomar, prueba a mezclar este polvo de extracto de pygeum con agua o café una vez al día. Combínalo con tu producto tópico favorito para un enfoque doble para el crecimiento del cabello.
Pygeum es la estrella de la mezcla de suplementos exclusiva de Buechner, combinada con vitaminas A, C y D3 para favorecer la salud del cuero cabelludo y reducir la caída del cabello.
Buechner también señala que los bloqueadores tópicos de los receptores de andrógenos, como el KX-826 , son prometedores para tratar la caída del cabello de patrón femenino. Estos compuestos pueden ayudar a prevenir la unión de la DHT a los folículos pilosos, con menos efectos secundarios que el minoxidil. El KX-826 se encuentra en la solución anticaída del cabello de Koshine .
AnaGainAunque no es completamente nuevo en el mundo del crecimiento capilar, AnaGain , también conocido como extracto de brote de guisante, ha cobrado popularidad en los últimos años. Datos recientes sugieren que puede estimular las células de la papila dérmica, potenciar la expresión de genes vinculados al crecimiento capilar y ayudar a prolongar el ciclo de crecimiento. En esencia, mejora la proporción de folículos pilosos activos y en reposo para que el cabello luzca más abundante.
Este sérum asequible combina cinco ingredientes clínicamente probados (AnaGain, Redensyl, Procapil, Capixyl y Baicapil) para promover un crecimiento capilar saludable, actuando sobre la DHT y estimulando la actividad folicular. Además, su fórmula a base de agua no apelmaza el cabello.
El suplemento líquido de Spoiled Child promete un cabello más abundante y menos caída del cabello en menos de un mes. Su fórmula de una cucharada diaria está potenciada por AnaGain Nu, saw palmetto y L-teanina para ayudar a reducir el estrés, uno de los principales causantes de la caída del cabello.
Nisim ha actualizado su gel original para el tratamiento del cuero cabelludo —con biotina, saw palmetto, romero, cola de caballo y manzanilla— con AnaGain para potenciar el crecimiento capilar. Para obtener resultados óptimos, la marca recomienda aplicarlo dos veces al día.
Además, Buechner cita investigaciones preliminares que sugieren que los factores de crecimiento derivados de hongos, como el cordyceps y el reishi, podrían ayudar a reducir la caída del cabello relacionada con el estrés y favorecer una circulación saludable del cuero cabelludo. «Estos son ricos en polisacáridos y triterpenos que calman la inflamación y mejoran el aporte de nutrientes».
Este sérum sin aceite combina seis tipos de hongos ricos en ergotioneína , selenio y polifenoles , antioxidantes que pueden ayudar a proteger el cuero cabelludo del estrés ambiental asociado con la caída del cabello. La ergotioneína también actúa para transportar los nutrientes a la piel más profundamente.
Estos suplementos de primera calidad combinan saw palmetto con vitaminas B6, B9 y D, y hongos adaptógenos como el maitake y el reishi. Si bien no son bloqueadores directos de la DHT, estos hongos pueden ayudar a reducir la inflamación, creando un entorno más saludable para el crecimiento del cabello.
Los extractos de células madre de hongos matsutake funcionan junto con el romero, el té verde y la proteína de arroz para ayudar a reequilibrar el microbioma del cuero cabelludo y apoyar la actividad celular dentro de los folículos pilosos.
Para el adelgazamiento capilar en etapas tempranas, tanto Buechner como Hartman recomiendan Redensyl como una opción de tratamiento destacada. «Actúa sobre las células madre del folículo piloso y las células de la papila dérmica, esenciales para el crecimiento del cabello», explica Hartman. «Su ingrediente está compuesto por una serie de elementos, como un flavonoide derivado de extractos de plantas, una glucosa derivada del té, glicerina y cloruro de zinc, que se combinan para potenciar la función del folículo piloso y el recrecimiento general».
Redensyl es el ingrediente estrella de este tratamiento de crecimiento, respaldado por Follicusan para ayudar a energizar los folículos pilosos, espermidina para promover la renovación celular saludable y extracto de romero para estimular la circulación del cuero cabelludo.
Las investigaciones sugieren que una combinación de Redensyl, Capixyl y Procapil puede superar al 5 % de minoxidil para promover el crecimiento del cabello. Este sérum multiusos también contiene AnaGain para ayudar a reactivar los folículos inactivos y Baicapil para favorecer un ciclo capilar saludable.
El espray RD1 de Patricks combina Redensyl, Capixyl y saw palmetto para bloquear la DHT. El ginseng y la cafeína estimulan el cuero cabelludo, mientras que la vitamina B6 ayuda a nutrirlo.
Hartman también destaca investigaciones recientes que indican que el MicroARN-205 puede promover la regeneración capilar. «Se ha demostrado que este tipo particular de microARN suaviza los folículos pilosos, manteniéndolos más flexibles y menos propensos a romperse. Con la edad, los folículos pilosos se vuelven naturalmente más rígidos y quebradizos, lo que puede provocar la caída del cabello».
Terapia de luz LEDLa Dra. Ellen Marmur, dermatóloga certificada, señala que actualmente se está estudiando la terapia de luz LED roja y azul por su potencial para reducir la inflamación del cuero cabelludo. "Estos tratamientos más recientes suelen combinarse con opciones tradicionales como el minoxidil para obtener mejores resultados", declara a ELLE, y añade que los sérums a base de exosomas y péptidos , como la Solución Estimulante del Cuero Cabelludo de Kerafactor , también están ganando popularidad.
Para una opción más discreta, la gorra de béisbol de HigherDose cuenta con 120 bombillas LED y utiliza una longitud de onda de luz roja de 650 nm clínicamente estudiada para ayudar a estimular el crecimiento del cabello.
Este modelo de alta tecnología no es un cepillo para el cabello común y corriente: combina terapia de luz roja y azul con vibraciones suaves para ayudar a estimular la circulación y despertar los folículos inactivos.
Si bien la mayoría de los dispositivos LED para el crecimiento del cabello utilizan una única longitud de onda de luz roja, este ofrece un rango de 620 a 660 nm para apuntar a los folículos a diferentes profundidades, trabajando para energizar las células y ayudar a contrarrestar los efectos de la DHT.
Marmur advierte que algunos tratamientos tradicionales para la caída del cabello, como la finasterida y la dutasterida, se han relacionado con cambios de humor. Las técnicas más recientes, como la microaguja y la terapia LED, añade, pueden causar irritación leve o molestias en la zona tratada.
También es importante tener en cuenta: «Es completamente normal seguir perdiendo cabello o experimentar un aumento en la caída del mismo durante las primeras cuatro a seis semanas de usar un nuevo producto estimulante», afirma Buechner. «Esto sucede porque los folículos pilosos inactivos se están reactivando y entran de nuevo en la fase anágena (de crecimiento). Para que crezca cabello nuevo, deben liberar el viejo».
Sin embargo, si presenta foliculitis, sarpullido, caspa, picazón o dolor, suspenda su uso inmediatamente y consulte con un experto para encontrar alternativas adecuadas. "Puede retomar una terapia más intensiva una vez que su cuero cabelludo y su nutrición se hayan recuperado", añade Buechner.
¿Importa la textura del cabello a la hora de tratar la caída del cabello?Quienes tienen cabello texturizado pueden beneficiarse de un aceite nutritivo o un tratamiento sin enjuague , ya que este tipo de cabello suele ser más propenso a la sequedad . Para cabello fino o de baja densidad, los sérums o espumas ligeros y no comedogénicos son ideales: no apelmazan el cabello ni obstruyen los poros, lo que puede contribuir a la caída del cabello.
¿Cuánto tiempo se tarda en empezar a ver resultados?La mayoría de las caídas de cabello tienen su origen genético o están impulsadas por procesos químicos del cuerpo. Los productos para el crecimiento del cabello buscan contrarrestar o neutralizar estos procesos, pero como con cualquier tratamiento a largo plazo, la constancia es clave para ver resultados. "Si dejas tu régimen, puedes perder el progreso que has logrado y la química natural de tu cuerpo se revertirá", explica Buechner. Si bien las investigaciones en curso exploran soluciones más permanentes, actualmente no existe una cura definitiva para la caída del cabello.
Conozca a los expertosEl Dr. Corey L. Hartman es un dermatólogo certificado y fundador de Skin Wellness Dermatology en Birmingham, Alabama.
Mandy Buechner es una tricóloga certificada, especialista en pérdida de cabello y creadora de HerbaRoot.
La Dra. Ellen Marmur es una dermatóloga certificada y fundadora de MMSkincare .
¿Por qué confiar en ELLE Beauty?Como editora líder de contenido de moda, estilo de vida y belleza, ELLE.com se compromete a destacar los mejores productos en diversas categorías probando personalmente los productos más recientes e innovadores, entrevistando a innumerables expertos y evaluando los artículos más populares entre los clientes. Para este artículo, la redactora de comercio de belleza Nykia Spradley consultó a dos dermatólogos y un tricólogo para descubrir los mejores ingredientes nuevos para la caída del cabello y qué fórmulas comprar.
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