¿Le bajás el volumen al estéreo del auto cuando estacionas?: la explicación desde la psicología

Muchos conductores tienen el hábito de bajar el volumen o apagar la radio cuando están por estacionar su vehículo. Aunque puede parecer algo insignificante, detrás de esa acción hay un mecanismo mental que explica el proceso.

De acuerdo a lo descrito por la psicología cognitiva, se trata de una estrategia que el cerebro utiliza para reducir estímulos y enfocar todos los recursos en una sola tarea. Estacionar, sobre todo en espacios reducidos o situaciones complejas, requiere coordinación, cálculo espacial, atención visual y toma de decisiones rápidas.

De este modo, al eliminar el ruido de fondo —ya sea la música o una voz en la radio— el cerebro puede procesar mejor la información relevante del entorno, como la distancia a otros autos o la ubicación de cordones y obstáculos. Este fenómeno está relacionado con el concepto de carga cognitiva, que describe cuánto esfuerzo mental estamos utilizando en un momento determinado.

Cuando la carga es alta, como al estacionar, cualquier estímulo extra puede interferir. Por eso, al bajar el volumen, se reduce el estrés y aumenta la precisión en la maniobra. Este gesto refleja una respuesta natural de autorregulación mental.

Sin embargo, esa acción no supone que no podamos escuchar música y manejar al mismo tiempo, sino que en situaciones que demandan más foco, nuestro cerebro elige priorizar lo importante. Y eso, según los especialistas, es una señal de atención plena y adaptación.