Advertencia para cualquier persona con úlceras bucales.

Las úlceras bucales son comunes, pero los expertos advierten que se debe informar sobre su aparición en ciertas circunstancias. Si no desaparecen o aparecen con frecuencia, conviene determinar si es normal.

Aunque quizás no creas que tus úlceras tienen ningún problema, es mejor ser precavido e investigar o acudir a un médico si pareces tener problemas persistentes. Cancer Research afirma: «Es común tener úlceras (pequeñas llagas) en la boca cuando estás un poco cansado; suelen mejorar en unas dos semanas. Sin embargo, debes informar a tu médico o dentista sobre cualquier úlcera o mancha roja o blanca que no cicatrice después de 3 semanas».

El NHS ofrece consejos similares, pero también dice que hay ciertas formas en las que usted mismo puede tratar las úlceras bucales.

Las úlceras en la boca rara vez son un signo de algo grave, pero puede resultar incómodo vivir con ellas, afirma.

Necesitan tiempo para sanar y no hay una solución rápida, pero evitar las cosas que irritan la úlcera bucal debería ayudar.

Esto puede ayudar a acelerar el proceso de curación, reducir el dolor y reducir la posibilidad de que regrese.

El NHS recomienda usar un cepillo de dientes de cerdas suaves, beber bebidas frías con pajita, consumir alimentos más blandos y hacerse revisiones dentales periódicas. También recomienda llevar una dieta sana y equilibrada.

En cuanto a lo que no se debe hacer, no se deben comer alimentos picantes, salados o ácidos y tampoco se deben comer alimentos ásperos y crujientes, como tostadas o patatas fritas.

También debes evitar las bebidas muy calientes o ácidas, como los jugos de frutas, y asegurarte de no utilizar pasta de dientes que contenga lauril sulfato de sodio.

Siguiendo estos sencillos consejos podrás evitar la reaparición de úlceras y, en cambio, mantener el interior de tu boca libre de las molestias que pueden provocar.