Antioxidantien-Tee fördert die Fettverbrennung und fördert das Sättigungsgefühl

Haben Sie schon einmal von einem traditionellen Getränk aus dem Osten gehört, das beim Abnehmen und beim Ausgleichen des Körpers eine wirksame Hilfe sein kann? Laut der Ernährungswissenschaftlerin Cibele Santos bietet der in Brasilien noch wenig bekannte Oolong-Tee eine Reihe von Vorteilen für alle, die auf der Suche nach Wohlbefinden und Gesundheit sind.

„Oolong ist ein Aufguss mit einzigartigen Eigenschaften. Er wirkt direkt auf die Beschleunigung des Stoffwechsels , was die Kalorienverbrennung auch im Ruhezustand fördert“, erklärt der Spezialist. Diese Eigenschaft macht das Getränk bei denjenigen begehrt, die auf natürliche Weise abnehmen möchten.

Ein weiterer wichtiger Punkt, den Cibele hervorhebt, ist die Rolle des Tees bei der Reduzierung von Bauchfett . „Studien zeigen, dass der regelmäßige Verzehr dazu beitragen kann, Fett im Bauchbereich zu reduzieren, einem der Bereiche, die am schwierigsten loszuwerden sind.“

Darüber hinaus kann Oolong ein Verbündeter bei der Kontrolle des Appetits sein. „Das Getränk kann den Hunger reduzieren, sodass Sie im Laufe des Tages weniger essen“, sagt er.

Schließlich ist das Getränk reich an Antioxidantien , Verbindungen, die freie Radikale bekämpfen und allgemeine gesundheitliche Vorteile fördern, wie etwa die Vorbeugung chronischer Krankheiten und die Stärkung des Immunsystems.

Obwohl er erhebliche Vorteile mit sich bringt, warnt der Ernährungswissenschaftler, dass Tee nur in Maßen und als Teil einer ausgewogenen Ernährung getrunken werden sollte.